私自身、怠惰な人とは考えていませんが、時々怠惰なレシピを楽しんでいます。これは、料理する時間がないのに、ジャンクフードやファーストフードのオプションではなく、満足のいくものを本当に望んでいるときに特に当てはまります。
だから私はこの怠惰なカネロニのレシピが大好きです。美味しいだけでなく、1時間もかからない簡単なレシピであり、素晴らしいイタリアンテイストを持っています。
リコッタチーズ、ほうれん草、モッツァレラチーズと一緒に、これは伝統的なカネロニのようです。唯一の違いは、作成するのに約30分しかかからないことです。あなたが伝統的なイタリア料理を愛するなら、あなたは本当にこのカネロニを愛するでしょう。小さなサラダとガーリックブレッドを加えると、箱入りまたはパッケージの食事よりも時間をかけずに作ることができる素晴らしい食事があり、はるかに健康的です。
私は家族で健康的な食事をするのが大好きで、これは私のお気に入りの1つです。これは、最後に出してから少なくとも5回作るように言われたので、彼らのお気に入りの1つでもあります。私の家での人気という点では、この焼きチキンパルメザンに簡単に匹敵すると思います。
これを調理する準備ができるまで約15分かかります。その後、約20分ほど焼いて、すべてが完了してチーズが溶けるまで待ちます。必要に応じて、牛ひき肉をミックスに追加して肉ベースの食事にすることもできますが、そのままでも本当に美味しいです。
それは小さなおなかを簡単に満たすでしょう、そしてあなたの好き嫌いのある人でさえそれを愛するにちがいない。その後、この簡単でおいしいブルーベリーパイを提供できます。これは、本当に速くて簡単なデザートオプションです。ディナーは1時間以内で終了できます。
イタリア料理が好きで、もっと早くて簡単な食事が好きなら、この怠惰なカネロニは間違いなくあなたがブックマークすべきレシピです。美味しくて、簡単に作れます。そして最も重要なのは、あなたが今持っているイタリア料理への渇望を抑えることです。
怠惰なカネロニ
準備時間: 15分
調理時間: 20分
合計時間: 35分
産出: 4人前
サービングのサイズ: 350 g(12オンス)
料理: イタリア語
タイプ: メイン
材料:
10-12本のカネロニ管;
リコッタ14オンス(400 g)
新鮮なホウレンソウ5.5オンス(160 g)
小さじ1。オリーブオイル
卵1個
細切りモッツァレラ2カップ
21オンス(600 g)のトマト、ジュースに缶詰
味わう砂糖
指示
1.オーブンを180℃(350 F)に予熱します。
2.小さじ1を熱します。中火でオリーブオイル。ほうれん草を加え、しおれるまでかき混ぜます。プレートに移し、冷まします。
3.別のフライパンを中火で熱し、トマトをジュースと共に加える。スプーンでつぶして10分ほどおく。塩と砂糖で味を調える。
4.一方、カネロニのフィリングでは、リコッタと卵、ほうれん草、細切りチーズを混ぜます。塩こしょうで味を調える。
5.ペストリーバッグを使用して、各カネロニ管にリコッタミックスを入れます。
6.トマトソースをグラタン皿に注ぎ、カネロニを入れます。モッツァレラチーズ1カップを上に乗せ、20〜25分間焼きます。
リコッタチーズ、トマト、カネロニは完璧なイタリア料理を作ります
卵はパスタを詰めるときにリコッタの混合物を一緒に保つのを助けます
リコッタチーズとほうれん草、卵、細切りチーズを混ぜて混ぜる
各カネロニをほうれん草とチーズの混合物で詰めます
缶詰のトマトの上に重ねる–美味しくて手早くイタリア料理!
溶けたチーズとハーブをトッピングしてください
準備時間15分
調理時間20分
合計時間35分
指示
- オーブンを180度(350 F)に予熱します。
- 小さじ1を加熱します。プレートに移し、冷まします。
- 中火で別のフライパンを温め、ジュースとトマトを追加します。塩と砂糖で味を調える。
- 一方、カネロニのフィリングでは、リコッタと卵、ほうれん草、細切りチーズを混ぜます。塩こしょうで味を調える。
- ペストリーバッグを使用して、各カネロニ管にリコッタミックスを入れます。
- トマトソースをグラタン皿に注ぎ、カネロニを入れます。モッツァレラチーズ1カップをのせ、20〜25分間焼きます。
栄養成分表:
産出:
4サービングのサイズ:
12オンスサービングごとの量:カロリー:658総脂肪:14.6g飽和脂肪:7.6gコレステロール:79mgナトリウム:262mg炭水化物:99.9g繊維:5.7g糖:7.5gタンパク質:34.1g