わずか15分の準備時間で、これらのスロークッカーモッツァレラミートボールは、あらゆるパスタ料理にぴったりです。忙しいのでキッチンで何時間も過ごせなくても、時間を大幅に節約でき、1週間を通して健康的な食事を楽しめます。
これらは2時間強調理し、子供たちの宿題を手伝ったり、必要なことをしたりする時間を与えてくれます。また、日曜日のディナーにも最適で、料理をしながらリラックスする時間を提供します。
これらの美味しいミートボールの食事の後の素晴らしいデザートは何でしょうか。このブルーベリーパイ!もう作った?とても簡単で、とても美味しいです。とにかく、ミートボールに戻ります。
鶏肉で作っています!そうです–鶏肉–牛肉よりもはるかに健康的で美味しいミートボールになります。
素晴らしいフレーバー、モッツァレラチーズ、イタリアンスタイルのトマトソースを使ったこれらのミートボールは、次のスパゲッティディナーの大人気です。プレーンなパスタソースを作る代わりに、少しスパイスをかけ、これらのチーズのミートボールを追加します。
あなたの家族は本当にあなたに感謝します。そして、それらはとても簡単なので、それらを作るのが大好きです。このスロークッカー豆とベーコンのスープとほぼ同じくらい簡単です。
このレシピは5つ提供されますが、さらに作成する必要がある場合は調整できます。これらは、あなたが間違いなく少なくともレシピを2倍にすることを学びたいと思うようなヒットになるでしょう。
また、事前にそれらを作り、ミートボールだけを冷凍して、調理の準備ができたらスロークッカーに追加することもできます。レシピはとても簡単で、15分の準備時間で、これはあなたのお気に入りのミートボールのレシピになるはずです。
準備時間: 15分
調理時間: 2時間30分
合計時間: 2時間45分
産出: 5人前
サービングのサイズ: 10オンス(300 g)
料理: アメリカ人
タイプ: メイン
材料:
鶏肉1½ポンド(700 g):ミンチ
みじん切りパセリ1/3カップ
1カップのパン粉
2大さじ。小麦粉
卵2個
2大さじ。クリーム
¼カップすりおろしたパルメザン
10キューブモッツァレラチーズ
34 fl。オンス(1 l)トマトソース
指示
1.鶏肉、パセリ、パン粉、チーズ、小麦粉、卵、クリームを混ぜ合わせます。たっぷりの塩コショウで味付けします。
2. 10個のパティを作り、それぞれにモッツァレラチーズをのせ、ロールしてミートボールを作る。
3.スロークッカーの底にソースの1/3を注ぎ、ミートボールの半分を置き、さらに1/3を注ぎ、ミートボールを置き、残りのソースを注ぎます。
4. HIGHで2.5時間調理します。提供する前に、必要に応じてチーズとパセリを追加します。
事前に食材を集めて、キッチンでの数ステップを節約します。
ミンチチキンをパン粉、卵、その他の材料と混ぜてミートボールを作る。
鶏肉の混合物をパティに作り、それぞれにモッツァレラチーズを加え、ボールに転がします。
スロークッカーにトマトソースと他の材料を加え、調理しながらリラックスします。
細切りチーズとパセリをのせます。
一人で、またはお気に入りのパスタと一緒に出してください。
準備時間15分
調理時間2時間30分
合計時間2時間45分
指示
- 鶏ひき肉、パセリ、パン粉、チーズ、小麦粉、卵、クリームを混ぜます。塩コショウでたっぷりと味を調える。
- 10個のパティを作り、それぞれにモッツァレラチーズをのせ、ロールしてミートボールを作ります。
- スロークッカーの底にソースの1/3を注ぎ、ミートボールの半分を置き、さらに1/3を注ぎ、ミートボールを置き、残りのソースを注ぎます。
- HIGHで2.5時間調理します。提供する前に、必要に応じてチーズとパセリを追加します。
栄養成分表:
産出:
5サービングのサイズ:
300サービングごとの量:カロリー:396総脂肪:9g炭水化物:65gタンパク質:21g