鶏肉は、ダークミートを購入すれば比較的安価な食事です。ただし、この鶏もも巻きのレシピは、それをすべて変える可能性があります。
ベーコンで包み、チーズを詰めたこれらの鶏もも肉は、あなたが今まで食べた中で最高のものかもしれません。太ももにチリフレークとチェダーチーズを詰めているので、一口食べても美味しくいただけます。個人的には、ゲームデーのフィンガーフードとしてはすばらしいと思いますが、ディナーにも使用できます。
太ももはバターミルクに浸されているので、しっとりとジューシーになり、鶏肉に素晴らしい風味を与えます。次に、ベーコンはもちろんのこと、唐辛子フレークとチェダーチーズを加えると、テーブルの全員が喜ぶ料理が手に入ります。
私は一般的に鶏もものファンではありませんが、胸肉や他の多くの種類の肉よりもはるかに安価なので、このレシピを試すのが待ちきれません。主に鶏肉をバターミルクでマリネしているため、準備には少し時間がかかります。その後、テーブルに乗せるのに約30分かかります。家のみんながきっと気に入るはず!
鶏もも巻きレシピ
準備時間: 4時間15分
調理時間: 30分
合計時間: 4時間45分
産出: 6
サービングのサイズ: 7オンス(200 g)
料理: アメリカ人
タイプ: メインディッシュ
材料:
鶏もも肉6個(骨抜き)
2カップのバターミルク;
大さじ2塩;
チェダースティック6本;
大さじ2の鶏肉調味料;
薄切りベーコン18枚。
味に唐辛子フレーク。
指示
1.塩とバターミルクを泡立てます。鶏もも肉をバターミルクブラインに4時間浸します。
2.太ももをペーパータオルで乾かし、鶏肉の調味料で味を整え、5〜7分間放置します。
各太ももの中央にチーズとチリフレークを挟みます。
3.鶏ももを折り返し、ベーコンで包む。
4. 375 F(190 C)で30分間焼きます。サーブする前に5分間座ってください。
チリフレーク、調味料、チェダーがこのチキン料理を美味しくします。
鶏肉をバターミルクに浸して、しっとりと柔らかくします。
チリフレークとチェダーチーズスティックがチキンに詰められています。
ベーコンで包むとさらに美味しくなり、さらにベーコンのシールでジュースになります。
サクサクのベーコンは見事な色合いで美味しいです!
すべての一口で素晴らしい味がします
準備時間4時間15分
調理時間30分
合計時間4時間45分
指示
- 塩とバターミルクを泡立てます。鶏もも肉をバターミルクブラインに4時間浸します。
- 太ももをペーパータオルで乾かし、鶏肉の調味料で味を整え、5〜7分間置きます。
- 各太ももの中央にチーズとチリフレークを挟みます。
- 鶏もも肉を折り返し、ベーコンで包む。
- 190 C(375 F)で30分間焼きます。サーブする前に5分間座ってください。
栄養成分表:
産出:
6サービングのサイズ:
7オンスサービングごとの量:カロリー:451総脂肪:24.7g飽和脂肪:9.2gコレステロール:144mgナトリウム:3472mg炭水化物:4.4g繊維:0g砂糖:4.1gタンパク質:49.5g