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特に調理するときに脂肪やカロリーをカットしたい場合は、ほとんどのキッチンで調理スプレーが絶対に必要です。もちろん、クッキングスプレーは、頻繁に使用する場合は少し高価になる可能性があり、ベーキングプロジェクトの途中で不足することよりも悪いことはありません。
DIYを入力してください–独自のクッキングスプレーを作ることができ、ほとんど時間がかかりません。 DIYクッキングスプレーの明らかなコストメリットの他に、店頭で購入したスプレーには、完全に健康的ではないように見える特定の化学物質があります。あなた自身の製品を作ることは常により良いアイデアであり、私たちはあなたが有害な成分を含まないあなた自身のクッキングスプレーを作るための素晴らしいレシピを持っています。
レシピは簡単です–混ぜるだけです 水の5部 と オイル1部 そしてあなたはあなたが望むどんな油でも使うことができます。脂肪をカットしたい場合は、オリーブオイルを使用しますが、キャノーラ、野菜、またはその他の任意のオイルを使用することもできます。それだけです。これらをスプレーボトルで混ぜ合わせ、使用前にボトルをよく振り混ぜてください。
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